13:48 

Lozhka_moda
Ложь комода
Почему вещи, которые отлично смотрятся в рекламных съёмках, в жизни могут выглядеть намного хуже?

Причин несколько.

Первая причина банальна: вещь плохого качества на съёмке была отретуширована и удачно подсвечена, а то ещё и подколота по фигуре модели. А в жизни - откровенно дешёвая низкокачественная ткань, неаккуратные швы, плохой крой (все помнят картинки-страшилки про ожидание и реальность вещей с Алиэкспресса).

Спасение - не ориентироваться только на рекламные съёмки при выборе вещи. Осмотрите вещь внимательно. Если заказываете через интернет, выбирайте магазины, где можно увидеть ткань и швы крупным планом, а в идеале - ещё и посмотреть короткое видео с вещью в движении.

Вторая и третья причины и что с ними делать


11:01 

Валерьянка для "легких" случаев

5-НТР, Релора и Триптофан отлично помогают справиться с собой и аппетитом в напряженные стрессовые периоды жизни.
Но принимать их постоянно вряд ли правильно, они все же для особых случаев.

А для прочих моментов у меня есть привычная Валерьянка, которую всерьез мало кто воспринимает, и зря.

изображение
Nature's Way, Корень валерианы
В одной капсуле 530 мг.

"Валериана уменьшает возбудимость центральной нервной системы, а валепотриаты и алкалоиды оказывают медленный, но стабильный седативный и легкий спазмолитический эффект. Традиционно ее используют для лечения легких форм неврозов, нарушений сна, тревоги и симптомов стресса.

Расстройства сна.
Валериана не избавит от бессонницы так же быстро, как снотворное, но исследования показывают, что ее непрерывное использование в течение нескольких дней облегчает засыпание, оказывает мягкое успокаивающее действие. Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг.
Беспокойство и тревожность.
Исследование 2002 года показало, что в стрессовых ситуациях экстракт валерианы в дозе 600 мг помогает нормализовать артериальное давление и снизить частоту пульса. Участники рассказали о субъективных ощущениях спокойствия и снижении «психологического давления». Таким образом, таблетки валерианы целесообразно принимать для купирования симптомов легкого беспокойства.

Согласно клиническим исследованиям, терапевтическим действием обладают лишь высокие дозы экстракта валерианы – от 300 мг до 1 г за 1 прием. Ученые уверяют, что от пары таблеток, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем эффекта плацебо.
Так или иначе, валериана хорошо переносится большинством взрослых и детей старше 12 лет".


Статья положительная, которую я цитирую.
Статья отрицательная, и дозировки там более низкие, и вообще совсем другой настрой.

На практике я определенно ощущаю расслабляющий эффект от этих капсул. Во время ПМС, в ситуациях легкого волнения и излишнего напряжения, для быстрого засыпания.
Сейчас конец года, поводов для беспокойства полно, так что далеко ее не убираю, она всегда под рукой.
И это одна из немногих добавок, которые одобряет моя скептическая бабушка, не одну банку уже прикончила ))

Запах приятный, травяной, несильный.



✔✔✔ Сегодня превосходный Товар Дня! До 21.00.
изображение
Now Foods, Solutions, укрепляющая сыворотка с гиалуроновой кислотой
Одна из моих любимых недорогих сывороток: не слишком липкая, не слишком жидкая. Ощутимо подтягивает кожу.
Кроме того еще и удобный флакон с поднимающимся донышком и отличным дозатором, ни капли не пропадет.


======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Nature's Way, Нервы

09:59 

Trends
Фотограф Патрик Демаршелье (фр. Patrick Demarchelier) для журнала Vogue, 1992. Прошло почти двадцать пять лет.
Кого вы узнали?)


@темы: ваше мнение

04:03 

Два свежих рассказа

debugger
добрый биоробот
00:14 

Против Флоренции не возражаете?

MartinR
carpe diem
Столица Тосканы - это бесконечная масса людей, дрейфующая по улицам. Интересно, как бы они там все поместились, если бы центр города был открыт и для машин? Туристы здесь в основном едят мороженое и ныряют/выныривают из магазинов. Напрашивается как нельзя подходящее слово кишат. Мне кажется, если во Флоренции провести больше пары часов, то точно сойдешь с ума. Во время путешествия по дорогам, деревням и природе, оказаться неожиданно в большом городе очень странно, очень утомительно. Бродишь-ходишь, а внутри тихонько радуешься, что можно гулять без рюкзака и в любой момент уехать прочь.

Но зато здесь действительно можно найти занятные магазинчики. Например, один из них прямо взят из прошлого - с чернильницами, печатками и старинными картами, а в другом - на полках живут персонажи Диснея, даже такие давнешние, как великолепный Робин Гуд. (Мы, кстати, наглым образом стащили фигурку Робина и Мэриан в свадебных воротцах, ибо с нами им точно будет лучше, чем у каких-нибудь стрёмных японцев)

Вот смотрю сейчас на это яркое небо - и не вериться! Всего-то пара месяцев прошла.



еще немного картинок

@темы: Тоскана, Путешествия, Приключения, Италия, Европа, Фото

23:23 

lock Доступ к записи ограничен

Милли-Ванилли
Все,что существует на свете, когда-то было мечтой (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

18:37 

Угадаете город?

MartinR
carpe diem

17:18 

Доступ к записи ограничен

Понка
Блоговерная
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:00 

Индийские мотивы на нашей кухне

Про три соуса: Малабари, Карри, Масала.
Если нет ни сил, ни времени, а накормить семью надо, эти заготовки могут быть отличной идеей.

изображение
Kitchens of India, Curry Paste For Tikka Masala
Томатная паста, лук, подсолнечное масло, чеснок, специи, сухое обезжиренное молоко, соль, имбирь, молоко, сливочный порошок, сахар и экстракт пряностей.

изображение
Kitchens of India, Паста для тушеной курицы Malabari
Йогурт, лук, кокосовое молоко, подсолнечное масло, кукурузная мука, соль, специи, имбирь, сухое обезжиренное молоко, зеленые чили, молочный крем-порошок, порошок йогурт, листья кориандра, листья карри и сахар.

изображение
Kitchens of India, Паста для приготовления цыпленка карри
Лук, подсолнечное масло, специи, чеснок, томатная паста, свежий имбирь, соль, вода и сок лайма.

Крепкие красивые коробочки. Внутри плотный фольгированный пакет.


Пакет целиком заполнен пастой, ее много, она плотная, вязкая, очень приятно пахнет пряностями.


Я пока попробовала только Malabari.
На три небольших куриных грудки использовала половину пакета, опасаясь слишком большой остроты и насыщенности.
Нарезала небольшими кусочками мясо, обжарила, выложила пасту и перемешивала пока она вся не разошлась, потом налила не слишком много воды и тушила с полчаса.
Не солила, ничего другого не добавляла для чистоты эксперимента.
Отдельно сварила рис. Поливала его получившимся соусом.
Вкусно получилось.
Острота есть, но не жгучая, приятная. А основное во вкусе не она, а пряность. Привычная курица заиграла новыми красками, аромат невероятный.

Для быстрого ужина без хлопот лучше не придумаешь.


P.S. Кто хотел узнать впечатления от Фростингов: в течение часа там допишу UPD-2.
Если коротко: не советую, выброшенные деньги.


======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Еда

08:01 

Инклюзия наоборот.

Donna Lu
и, что это, боже? снова в душе сквозняк. Не стану взрослой. никак.
07:01 

Тем временем.

Donna Lu
и, что это, боже? снова в душе сквозняк. Не стану взрослой. никак.
Фестиваль "Театр 5D", и " Две звезды" прошел успешно. Инклюзия-- волшебное действо. Совместное творчество и исполнение людей с ограничениями , и здоровых людей рождает волшебное. Сколько было прекрасных танцев, песен, пантомим-- это просто слов нет.
Мы тоже выступили хорошо, не смотря на то, что хореограф нас опять бросил, не доделав постановку. Мы справились даже с тем, что во втором танце у нас не стало третьего танцора, поскольку им являлся тот же, перманентно бросающий нас, хореограф. Все таки за последний год у нас сплотилась отличная команда!
"Время жить сейчас" в общем то, не полноценный танцевальный спектакль, этюд пока, но все таки неплохо. А танец "Спасибо", на мой взгляд, стал даже лучше!
И еще нам подарили колонку, которую удобно носить с собой, и это хорошо-- в некоторых местах нет своей звуковой аппаратуры, а заниматься без музыки-- грустно.
В общем, с победой нас!

youtu.be/k9cchE55rCY
youtu.be/bpEWTjHLNEo

@темы: я, мое, обо мне.

23:21 

Таллинн 2017

Luar Soll
Клуб не очень Знаменитых Лейтенантов в отдельно взятой голове // Корабельный кот Телерийского Десанта
Примерно с февраля этого года я играю в Ингресс (если кратко - то это игра "с дополненной реальностью", в которую играют на телефонах с GPS, и чтобы перемещаться по карте игры надо перемещаться в реальности, при этом различные реальные объекты могут быть "порталами", с которыми с помощью игры можно проделывать различные действия: взламывать и получать инвентарь, захватывать, связывать между собой, и иногда это требует коллективных действий; подробнее можно почитать в википедии: https://ru.wikipedia.org/wiki/Ingress ). Не сказать, чтобы прямо вот активно, скорее 7/8 времени я та еще диванная плюшка (с), но оставшуюся часть - вполне себе упорок.

В Ингрессе периодически случаются какие-либо ивенты в конкретных городах. Например, Mission Day. Или Аномалия. Причем если Mission Day еще понятен - надо обойти конкретные точки города в конкретном порядке, привет Бегущему Городу, то вот что такое Аномалия - я понимала примерно никак. А было интересно, что это.

И вот, в середине ноября мы с aleksgrey посмотрели на ингрессочатики и решили поддержать Сопротивление в Таллинне 2 декабря, благо шенгенские визы у нас есть, и по крайней мере с правом въезда проблем нет. После довольно сложных вычислений относительно времени, денег и других планов, было решено ехать туда в ночь с чт на пт поездом, чтобы успеть немного погулять по Таллинну, а обратно - утром вс самолетом.

читать дальше

To be continued...

@темы: Новый год и Рождество, Европа

20:03 

lock Доступ к записи ограничен

LinaMalina
Не бойся своих желаний, бойся моих...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

16:36 

Тоскана за рулем куда-нибудь

MartinR
carpe diem
Пусть будет еще немного тепла в эти мрачные декабрьские дни :sunny:

В сентябре этого года у меня случился первый опыт вождения: спустя три года после получения прав и полного отсутствия практики, мы арендовали машинку в аэропорту Пизы, потому что 1) за месяц в Англии мы устали от бесконечного общения с водителями, 2) хотелось посетить очень много маленьких мест, городков, деревень, заброшенностей и, конечно же, тосканских дорог, которыми так славится регион, 3) в Италии плохой автостоп, а транспорт дорогой. Ну, думал я, ничего, я же когда-то получил права, значит водить - это наверняка не сложно, главное ехать по маленьким и пустым дорожкам и все будет хорошо. Но когда сели в машину - стало страшно. Для начала, я никак не понимал, где у нее включается задний ход, поэтому первый час просто катался кругами по пустынной парковке. Потом позвонил маме, и совместными мозговыми усилиями нам удалось убедить машинку поехать в обратную сторону. А пик паники случился в том момент, когда мы выехали с парковки и внезапно оказались на хайвее, куда категорически не нужно было выезжать. Как минимум, потому что мой водительский стаж на тот момент ограничивался одним часом кружения по парковке и быстрее 20 км/ч я ехать все еще опасался. Каким-то чудом мы избежали столкновений с неожиданно тактичными итальянскими водителями и начали судорожно искать на картах в телефоне, как убраться в этой автотрассы в нужную нам сторону. А нужно нам было в город Лукка, а ехали мы куда-то совсем не туда.



(слева как надо, справа - как мы)

Помню нашу первую остановку у магазина Лидл, когда разжимаешь пальцы, вцепившиеся в руль, ладони потные, ноги дрожат, и... можно выдохнуть. Хотя бы на время. Но вот уже через пару часов я освоился и мог даже иногда глядеть по сторонам и не только судорожно пялится на дорогу впереди. А еще через пару часов я лихо гнал по трассе, а уже на следующий день я ловко взбирался под ливнем по горному серпантину, не снижая скорости на слепых поворотах. А спустя пару дней мы мчались по хайвею на 130 км/ч, обгоняя ленивые грузовики. Короче, веселая вышла неделя, плюс абсолютно новый жизненный опыт. На контрасте с месячным автостопом в Англии - получилось действительно здорово.

Итак, знакомьтесь, это Мэри.



читать дальше про радости путешествия за рулем

@темы: Активный отдых, Горы, Европа, За рулем, Италия, Приключения, Природа, Путешествия, Тоскана, Фото

11:09 

Trends
На днях Наоми Кэмпбелл появилась в столице Англии на красной дорожке премии The Fashion Awards 2017 и компанию ей составила мама, 66-летняя Валери Моррис, которая поразила своей красотой гостей мероприятия. Она была облачена в черный элегантный костюм, в котором ей удалось затмить родную дочь. Кэмпбелл же в этот вечер блистала в темном платье с юбкой из легкой ткани и поясом. Глядя на модель и ее маму, можно было подумать, что они сестры, — так молодо выглядит Валери. Раньше она работала танцовщицей, что, вероятно, помогло ей сохранить стройную фигуру. Поклонники были удивлены тому, как мать и дочь похожи внешне, и теперь понятно, что красота супермодели — это не только результат ежедневного ухода, но и хорошие гены.


@темы: 2017, личности, новости

06:10 

Donna Lu
и, что это, боже? снова в душе сквозняк. Не стану взрослой. никак.
Белоснежному, как камфара,
Воплощению сострадания, Сущности мира,
Украшенному Царём Змей...
Белоснежному, как камфора,
Воплощению сострадания, Сущности мира,
Украшенному Царём Змей...
Всегда живущему в лотосе моего сердца,
Бхаве – Шиве, вместе с Бхавани – Шакти я поклоняюсь!

Karpur Gauram Karunavataram |
Sansara Saram Bhujagendra Haram ||
Sada Vasantam Hridayaravinde |
Bhavam Bhavani Sahitam Namami ||
pesenok.ru/2/Bog-Bogov-Shiva/tekst-pesni-Karpur...
pesenok.ru/2/Bog-Bogov-Shiva/tekst-pesni-Karpur...

19:58 

Братское кладбище Крымской войны 1854-55 годов. Часть четвертая.

mikhailtula
Холм, на котором расположено Братское кладбище, венчает величественный пирамидальный храм Святого Николая — общий памятник павшим воинам, защищавшим Севастополь в 1854-55гг. В 2007 году исполнилось 150 лет со дня основания Свято-Никольского храма памятника.
2383

читать дальше

@темы: Россия, Крым,Севастополь

18:04 

lock Доступ к записи ограничен

LinaMalina
Не бойся своих желаний, бойся моих...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

17:17 

Trends

Вопрос: А вам какой вариант больше нравится?
1. Голубые 
293  (73.07%)
2. Карие 
108  (26.93%)
Всего: 401

@темы: макияж, личности, ссылки

16:00 

lock Доступ к записи ограничен

Простая радость
Душа, воспитанная болью, смущается от счастья...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

100% cotton

главная